Genévrier, baie
Juniperus communis
Le genévrier commun (*Juniperus communis*) est un conifère rustique des landes, des garrigues et des montagnes d'Europe, reconnaissable à ses aiguilles piquantes et à ses petites baies bleu-noir, en réalité des cônes charnus, qui mettent deux à trois ans à mûrir. Ces baies, qui aromatisent depuis toujours le gin et certaines préparations culinaires, donnent par distillation une huile essentielle au caractère affirmé. Son parfum est frais, résineux et boisé, avec une note balsamique et une pointe poivrée et fruitée. Grand classique de l'aromathèque, l'huile essentielle de baies de genévrier est appréciée pour sa fraîcheur tonique et son ancrage forestier, en massage de bien-être comme en diffusion.
Contenance
5mlExpédié par Oshadhi — comptez 1 à 3 semaines
Carte d'identité
- Famille botanique
- Cupressacées
- Partie distillée
- Baies (cônes mûrs)
- Méthode d'extraction
- Distillation à la vapeur d'eau
- Couleur
- Incolore à jaune très pâle
- Aspect
- Liquide mobile limpide
Propriétés principales
Les propriétés ci-dessous sont rapportées par les ouvrages de référence en aromathérapie et la littérature scientifique consacrée au genévrier et à ses constituants ; elles décrivent un état des connaissances, et non des allégations relatives à ce produit.
- Monoterpènes étudiés : l'α-pinène et le sabinène, majoritaires, font l'objet de nombreux travaux pour leurs propriétés générales
- Confort des jambes lourdes : usage traditionnel reconnu en massage dilué pour la sensation de légèreté
- Tonique et drainante (registre bien-être traditionnel, en massage dilué)
- Note olfactive purifiante : appréciée en diffusion, en mélange, pour assainir l'ambiance
- Ancrage forestier : sa note résineuse soutient les synergies de détente et de recentrage
Usages traditionnels
- Jambes lourdes, sensation de lourdeur : diluée à 3–5 % dans une huile végétale, en massage des jambes du bas vers le haut.
- Massage de bien-être après l'effort : en synergie diluée, sur les zones musculaires sollicitées.
- Diffusion : quelques gouttes en mélange avec des conifères ou des agrumes, pour une ambiance fraîche et boisée.
- Bain dispersé : 3 à 5 gouttes dans une base neutre (lait, dispersant), pour un bain tonifiant.
- Parfumerie naturelle : en note de tête fraîche et résineuse.
Composition chimique
Chémotype : α-pinène, sabinène.
- Monoterpènes : α-pinène (30–55 %), sabinène (5–25 %), β-pinène, myrcène, limonène (traces à 10 %)
- Sesquiterpènes : β-caryophyllène, β-élémène, germacrène D (5–15 %)
- Monoterpénols : terpinène-4-ol (1–5 %)
- Esters et sesquiterpénols en faibles proportions
Se référer au bulletin d'analyse GC/MS du lot.
Notes olfactives
Fraîche, résineuse, boisée, balsamique, légèrement poivrée et fruitée
Ingrédients
Juniperus Communis Fruit Oil (huile essentielle 100 % pure et naturelle, issue de l'agriculture biologique)
Précautions d'emploi
- Déconseillée aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes et allaitantes.
- Prudence en cas de fragilité rénale : l'usage prolongé ou à forte dose des huiles de genévrier est traditionnellement déconseillé chez les personnes aux reins sensibles ; demander conseil à un professionnel de santé.
- Toujours diluer avant application cutanée ; ne pas appliquer pure sur une grande surface.
- Huile riche en monoterpènes : sensible à l'oxydation, qui augmente le risque d'irritation cutanée. Conserver le flacon bien fermé, à l'abri de l'air et de la lumière, et l'utiliser dans un délai raisonnable après ouverture.
- Réaliser un test cutané au pli du coude avant la première utilisation.
- Diffusion : jamais pure, toujours en mélange et par courtes périodes.
- Voie orale : uniquement sur conseil d'un professionnel de santé.
- Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur.
Produit non médicamenteux, vendu en l'état. Les informations ci-dessus sont fournies à titre documentaire (état des usages traditionnels et de la littérature) et ne constituent ni une allégation thérapeutique, ni un conseil médical ou pharmaceutique. En cas de problème de santé, consultez un professionnel de santé.