Marjolaine à coquilles
Origanum majorana
La marjolaine à coquilles (*Origanum majorana*), aussi appelée vraie marjolaine ou marjolaine des jardins, est une plante aromatique méditerranéenne cultivée depuis l'Antiquité comme condiment et plante de bien-être. Malgré son nom latin proche, elle ne doit pas être confondue avec les origans : sa composition, riche en monoterpénols (terpinène-1-ol-4, thujanol) et en monoterpènes doux, en fait une huile essentielle remarquablement bien tolérée, sans la dermocausticité des origans à carvacrol. Distillée à partir des sommités fleuries, elle dégage un parfum chaud, herbacé et réconfortant. Cette huile essentielle BIO est l'un des grands classiques de l'aromathérapie de la détente et du système nerveux, réputée pour sa douceur et son équilibre.
Choisir la contenance
Expédié par Oshadhi — comptez 1 à 3 semaines
Carte d'identité
- Famille botanique
- Lamiacées
- Partie distillée
- Sommités fleuries
- Méthode d'extraction
- Distillation à la vapeur d'eau
- Couleur
- Jaune pâle à jaune ambré
- Aspect
- Liquide mobile limpide
Propriétés principales
Les propriétés ci-dessous sont rapportées par les ouvrages de référence en aromathérapie et la littérature scientifique consacrée à la marjolaine à coquilles et à ses constituants (terpinène-1-ol-4, thujanol) ; elles décrivent un état des connaissances, et non des allégations relatives à ce produit.
- Note apaisante et équilibrante : la marjolaine est traditionnellement utilisée pour favoriser le calme et la détente (olfaction, massage dilué)
- Confort nerveux : grand classique des synergies de relaxation et de lâcher-prise (diffusion en mélange)
- Confort digestif : usage traditionnel après les repas (massage dilué de l'abdomen)
- Réconfort musculaire : appréciée en massage après l'effort (dilution en huile végétale)
- Plante condimentaire : utilisée en cuisine méditerranéenne pour parfumer les plats
- Ambiance chaleureuse : note herbacée et douce en diffusion
Usages traditionnels
- Détente et calme : 2 à 3 gouttes en diffusion le soir, seule ou avec une lavande, pour une ambiance apaisante.
- Massage relaxant : diluée à 3–5 % dans une huile végétale, en massage du dos, de la nuque ou du plexus solaire.
- Confort digestif : 1 à 2 gouttes diluées dans une huile végétale, en massage doux de l'abdomen après un repas copieux.
- Massage après l'effort : diluée à 5 % dans une huile végétale, sur les zones sollicitées.
- Bain dispersé : 4 à 5 gouttes diluées dans une base neutre pour un moment de détente.
- Cuisine : 1 goutte pour parfumer une sauce, une farce ou un plat mijoté — usage alimentaire ponctuel, adulte uniquement.
Composition chimique
Chémotype : terpinène-1-ol-4, cis-thujanol.
- Monoterpénols : terpinène-1-ol-4 (15–30 %), cis-thujanol et trans-thujanol (1–5 %), α-terpinéol, linalol (3–8 %)
- Monoterpènes : γ-terpinène, α- et β-terpinène, sabinène, α-terpinène, terpinolène (20–40 %)
- Sesquiterpènes : β-caryophyllène (traces à 3 %)
- Esters : acétate de linalyle, acétate de terpényle (traces à 3 %)
Se référer au bulletin d'analyse GC/MS du lot (composition conforme aux profils ISO de la vraie marjolaine, à distinguer des origans à phénols).
Notes olfactives
Herbacée, chaude, aromatique, douce et épicée, légèrement camphrée
Ingrédients
Origanum Majorana Oil (huile essentielle 100 % pure et naturelle, issue de l'agriculture biologique)
Précautions d'emploi
- Déconseillée chez la femme enceinte et allaitante et chez l'enfant de moins de 7 ans sans avis professionnel.
- Toujours diluer pour l'application cutanée ; bien tolérée, mais un test au pli du coude reste recommandé chez les peaux réactives.
- À dose élevée et prolongée, son effet relaxant peut induire une somnolence : prudence avant la conduite.
- Ne pas confondre avec les origans (Origanum vulgare, O. compactum) qui sont dermocaustiques : la vraie marjolaine en est exempte.
- Voie orale : uniquement sur conseil d'un professionnel de santé.
- Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur.
Produit non médicamenteux, vendu en l'état. Les informations ci-dessus sont fournies à titre documentaire (état des usages traditionnels et de la littérature) et ne constituent ni une allégation thérapeutique, ni un conseil médical ou pharmaceutique. En cas de problème de santé, consultez un professionnel de santé.