Menthe bergamote
Mentha citrata
La menthe bergamote (*Mentha citrata*, parfois nommée *Mentha × piperita* var. *citrata*) est une variété de menthe au profil olfactif atypique et séduisant. Contrairement aux menthes mentholées classiques, son chémotype est dominé par le linalol et l'acétate de linalyle, les mêmes molécules que la lavande et la bergamote — d'où son nom et son parfum doux, fruité et délicatement floral, sans la fraîcheur piquante du menthol. Cette huile essentielle BIO, distillée des sommités fleuries, allie la rondeur d'une note d'agrume à une fraîcheur herbacée subtile. Beaucoup plus douce que la menthe poivrée, elle est appréciée des personnes recherchant une essence apaisante et lumineuse. Son originalité en fait une favorite des compositions de bien-être et de parfumerie naturelle.
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Carte d'identité
- Famille botanique
- Lamiacées
- Partie distillée
- Parties aériennes fleuries
- Méthode d'extraction
- Distillation à la vapeur d'eau
- Couleur
- Incolore à jaune très pâle
- Aspect
- Liquide mobile limpide
Propriétés principales
Les propriétés ci-dessous sont rapportées par les ouvrages de référence en aromathérapie et la littérature scientifique consacrée à la menthe bergamote et à ses constituants (linalol, acétate de linalyle) ; elles décrivent un état des connaissances, et non des allégations relatives à ce produit.
- Le linalol et l'acétate de linalyle sont largement étudiés pour leur contribution à une atmosphère apaisante et relaxante (olfaction, diffusion)
- Traditionnellement appréciée pour le confort et la détente du soir (diffusion douce)
- Note olfactive douce et lumineuse, recherchée pour un climat serein (en mélange)
- Facettes fraîches et fruitées agréables en cosmétique parfumée (en dilution)
- Très prisée en parfumerie naturelle pour son accord menthe-lavande-bergamote
Usages traditionnels
- Détente du soir : 1 à 2 gouttes en diffusion, seule ou avec lavande vraie et petit grain, par courtes périodes.
- Olfaction apaisante : directement au flacon ou sur un mouchoir lors d'un moment de tension passagère.
- Massage relaxant : diluée à 2–5 % dans une huile végétale, sur le plexus solaire, la nuque ou les avant-bras.
- Bain détente : 5 à 8 gouttes dispersées dans une base neutre pour le bain.
- Parfumerie : en note de cœur fraîche et fruitée dans une eau de toilette ou un parfum d'ambiance naturel.
- Ambiance lumineuse : en diffusion dans un espace de travail pour une atmosphère douce et fraîche.
Composition chimique
Chémotype : linalol, acétate de linalyle.
- Esters : acétate de linalyle (35–55 %)
- Monoterpénols : linalol (25–45 %)
- Cétones monoterpéniques : menthone, isomenthone (traces à 5 %)
- Oxydes : 1,8-cinéole (traces à 3 %)
- Monoterpènes : limonène, ocimène (traces à 3 %)
Se référer au bulletin d'analyse GC/MS du lot. La teneur en linalol et acétate de linalyle varie selon le terroir et la récolte.
Notes olfactives
Fraîche, mentholée douce, fruitée, agrume-bergamote, florale
Ingrédients
Mentha Citrata Herb Oil (huile essentielle 100 % pure et naturelle, issue de l'agriculture biologique)
Précautions d'emploi
- Déconseillée aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes (premier trimestre) et allaitantes sans avis professionnel.
- Bien que douce, elle reste une huile essentielle : la diluer pour les applications cutanées et réaliser un test au pli du coude.
- Présence d'allergènes naturels (linalol, limonène) : prudence chez les personnes à la peau réactive.
- Diffusion : par courtes périodes dans une pièce aérée.
- Voie orale : uniquement sur conseil d'un professionnel de santé.
- Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur.
Produit non médicamenteux, vendu en l'état. Les informations ci-dessus sont fournies à titre documentaire (état des usages traditionnels et de la littérature) et ne constituent ni une allégation thérapeutique, ni un conseil médical ou pharmaceutique. En cas de problème de santé, consultez un professionnel de santé.