Sapin de l'Himalaya
Abies spectabilis
Le sapin de l'Himalaya (*Abies spectabilis*) est un majestueux conifère des hautes vallées himalayennes, où il pousse en altitude dans des forêts pures et préservées. Vénéré dans les traditions de la région, il fournit une huile essentielle distillée à partir de ses aiguilles, à la senteur résineuse, fraîche et balsamique, empreinte de la pureté de l'air des cimes. Son parfum doux et profond évoque les grandes forêts d'altitude. Riche en monoterpènes et en esters, issue de l'agriculture biologique, elle s'intègre aux synergies de bien-être respiratoire et aux diffusions tonifiantes. Cette essence d'altitude est appréciée pour sa fraîcheur boisée et son atmosphère de sérénité, propice à la méditation comme à la détente.
Contenance
5mlExpédié par Oshadhi — comptez 1 à 3 semaines
Carte d'identité
- Famille botanique
- Pinacées
- Partie distillée
- Aiguilles (et rameaux)
- Méthode d'extraction
- Distillation à la vapeur d'eau
- Couleur
- Incolore à jaune très pâle
- Aspect
- Liquide mobile limpide
Propriétés principales
Les propriétés ci-dessous sont rapportées par les ouvrages de référence en aromathérapie et par la littérature scientifique consacrée au sapin et à ses constituants (monoterpènes, acétate de bornyle) ; elles décrivent un état des connaissances, et non des allégations relatives à ce produit.
- Sensation de respiration dégagée : la fraîcheur résineuse procure une impression d'air pur d'altitude (olfaction, diffusion)
- Tonifiante : traditionnellement appréciée en cas de fatigue passagère (olfaction)
- Purifiante et assainissante de l'air : les monoterpènes et l'acétate de bornyle sont étudiés en diffusion (en mélange)
- Détente et recentrage : son parfum boisé d'altitude est associé à la méditation
- Ambiance forestière : senteur balsamique idéale pour une atmosphère vivifiante
- Confort musculaire : tradition d'usage des sapins en massage dilué après l'effort
Usages traditionnels
- Diffusion atmosphérique : quelques gouttes dans un diffuseur, seule ou en mélange, pour une ambiance fraîche et boisée.
- Inhalation douce : 1 à 2 gouttes sur un mouchoir, en olfaction, pour une sensation de respiration dégagée.
- Méditation : olfaction directe au flacon avant une séance de relaxation.
- Massage tonifiant : diluée à 3–5 % dans une huile végétale, sur le dos ou la poitrine.
- Massage après l'effort : diluée dans une huile végétale, sur les muscles sollicités.
- Bain forestier : quelques gouttes dispersées dans une base neutre avant ajout à l'eau du bain.
Composition chimique
Chémotype : α-pinène, acétate de bornyle.
- Monoterpènes : α-pinène (15–30 %), β-pinène (10–25 %), δ-3-carène (5–15 %), limonène (5–12 %), camphène (3–10 %)
- Esters : acétate de bornyle (5–15 %)
- Sesquiterpènes : β-caryophyllène (traces à quelques %)
- Monoterpénols et oxydes (traces)
Composition typique des huiles essentielles de sapin himalayen ; chaque lot peut varier selon l'altitude, l'origine et la récolte. Se référer au bulletin d'analyse GC/MS du lot.
Notes olfactives
Résineuse, fraîche, balsamique, douce, note de forêt d'altitude
Ingrédients
Abies Spectabilis Needle Oil (huile essentielle 100 % pure et naturelle, issue de l'agriculture biologique)
Précautions d'emploi
- Déconseillée aux femmes enceintes (premiers mois) et allaitantes, ainsi qu'aux enfants de moins de 6 ans, sans avis d'un professionnel de santé.
- Prudence chez les personnes asthmatiques et les jeunes enfants pour la diffusion (huile riche en monoterpènes).
- Toujours utiliser diluée sur la peau : réaliser un test de tolérance cutanée au pli du coude avant la première application.
- Huile sensible à l'oxydation : les monoterpènes s'oxydent au contact de l'air et de la lumière, ce qui peut accroître le risque d'irritation cutanée. Bien refermer le flacon et l'utiliser dans les 12 mois suivant ouverture.
- Diffusion : par courtes périodes, dans une pièce aérée.
- Voie orale : uniquement sur conseil d'un professionnel de santé.
- Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur.
Produit non médicamenteux, vendu en l'état. Les informations ci-dessus sont fournies à titre documentaire (état des usages traditionnels et de la littérature) et ne constituent ni une allégation thérapeutique, ni un conseil médical ou pharmaceutique. En cas de problème de santé, consultez un professionnel de santé.