Sapin de Sibérie
Abies sibirica
Le sapin de Sibérie (*Abies sibirica*) est un conifère des vastes forêts boréales de Russie et d'Asie centrale, qui prospère dans les climats rigoureux du grand Nord. Distillée à partir de ses aiguilles, son huile essentielle déploie une senteur résineuse, fraîche et balsamique, particulièrement douce et fruitée, évocatrice de l'air pur des taïgas enneigées. C'est l'une des huiles essentielles de sapin les plus accessibles et les plus appréciées pour les ambiances hivernales et les soins respiratoires de bien-être. Très riche en esters (acétate de bornyle), elle se distingue par sa douceur et sa note légèrement fruitée. Grand classique des diffusions de saison froide et des synergies respiratoires, elle apporte fraîcheur, profondeur boisée et atmosphère de forêt enneigée.
Contenance
10mlExpédié par Oshadhi — comptez 1 à 3 semaines
Carte d'identité
- Famille botanique
- Pinacées
- Partie distillée
- Aiguilles (et rameaux)
- Méthode d'extraction
- Distillation à la vapeur d'eau
- Couleur
- Incolore à jaune très pâle
- Aspect
- Liquide mobile limpide
Propriétés principales
Les propriétés ci-dessous sont rapportées par les ouvrages de référence en aromathérapie et par la littérature scientifique consacrée au sapin de Sibérie et à ses constituants (acétate de bornyle, monoterpènes) ; elles décrivent un état des connaissances, et non des allégations relatives à ce produit.
- Sensation de respiration dégagée : la fraîcheur résineuse procure une impression d'air pur (olfaction, diffusion)
- Apaisante en olfaction : l'acétate de bornyle est étudié pour son profil doux et reposant
- Purifiante et assainissante de l'air : les monoterpènes et l'acétate de bornyle sont étudiés en diffusion (en mélange)
- Ambiance forestière hivernale : senteur balsamique douce, idéale pour une atmosphère de saison froide
- Confort musculaire : tradition d'usage des sapins en massage dilué après l'effort
- Note de cœur boisée : appréciée en parfumerie d'ambiance
Usages traditionnels
- Diffusion atmosphérique : quelques gouttes dans un diffuseur, seule ou en mélange avec des agrumes, pour une ambiance fraîche et boisée.
- Inhalation douce : 1 à 2 gouttes sur un mouchoir, en olfaction, pour une sensation de respiration dégagée.
- Massage tonifiant : diluée à 3–5 % dans une huile végétale, sur le dos ou la poitrine.
- Massage après l'effort : diluée dans une huile végétale, sur les muscles sollicités.
- Bain forestier : quelques gouttes dispersées dans une base neutre avant ajout à l'eau du bain.
- Ambiance hivernale : en diffusion en mélange, pour parfumer la maison pendant les fêtes.
Composition chimique
Chémotype : acétate de bornyle, camphène.
- Esters : acétate de bornyle (25–40 %)
- Monoterpènes : camphène (10–20 %), α-pinène (10–18 %), δ-3-carène (5–12 %), limonène (3–8 %), β-pinène (2–6 %)
- Sesquiterpènes : β-caryophyllène (traces à quelques %)
- Monoterpénols (bornéol, traces)
Le sapin de Sibérie se distingue par sa forte teneur en acétate de bornyle, qui signe sa douceur. Chaque lot peut varier selon l'origine et la récolte. Se référer au bulletin d'analyse GC/MS du lot.
Notes olfactives
Résineuse, fraîche, balsamique, douce, fruitée, note de forêt boréale
Ingrédients
Abies Sibirica Needle Oil (huile essentielle 100 % pure et naturelle)
Précautions d'emploi
- Déconseillée aux femmes enceintes (premiers mois) et allaitantes, ainsi qu'aux enfants de moins de 6 ans, sans avis d'un professionnel de santé.
- Prudence chez les personnes asthmatiques et les jeunes enfants pour la diffusion (huile riche en monoterpènes).
- Toujours utiliser diluée sur la peau : réaliser un test de tolérance cutanée au pli du coude avant la première application.
- Huile sensible à l'oxydation : les monoterpènes s'oxydent au contact de l'air et de la lumière, ce qui peut accroître le risque d'irritation cutanée. Bien refermer le flacon et l'utiliser dans les 12 mois suivant ouverture.
- Diffusion : par courtes périodes, dans une pièce aérée.
- Voie orale : uniquement sur conseil d'un professionnel de santé.
- Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur.
Produit non médicamenteux, vendu en l'état. Les informations ci-dessus sont fournies à titre documentaire (état des usages traditionnels et de la littérature) et ne constituent ni une allégation thérapeutique, ni un conseil médical ou pharmaceutique. En cas de problème de santé, consultez un professionnel de santé.